Mat

Jeg har fått litt spørsmål om dietten, de fleste synes det lyder uforskammet godt. Hvis du vil ha en kopi av skjemaene for litt ideer til bra low carb high proteine mat kan du sende meg en mail. Jeg kan i hvert fall ikke klage, her er bilder av gårsdagens mat (jeg spiser litt frukt og nøtter i tillegg):
 
Frokost: reker, avokado, hjemmelaget majones og løk/tomat/persille-salat.
Lunsj: tunfisksalat med broccoli og kikerter.
Middag: ovnsbakt ørret med litt grov ris, stekt fennikkel, løk og hvitløk. Karrisaus.

Kvelds: kokt egg, røkt laks, tomat og VM i kosttilskudd.

2 Comments on “Mat

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: