Category: banetegninger

Trening med flere tanker i hodet

Som handler har jeg bruk for banetrening. Jeg trenger å øve på å holde fokus gjennom skikkelig vanskelige sekvenser som krever at jeg alltid er på vei videre. Dette gjør jeg best ved å kun gi meg selv én sjanse på en bane, konkurransemessige…

Banetrening med Smiley og Marit

Marit, Tess og Mia var på besøk, og det inspirerte til gode treningsøkter! En av tingene vi gjorde var å bygge hele large hopp-banen fra årets VM og kjøre den konkurransemessig. Utfordrende, men nyttig! En times bygging, en halvtimes ryddig og noen få minutter…

August

Med syv konkurransedager på tvilsomme underlag på mindre enn to uker var det på tide å sjekke Smileys kropp i går. Hun fikk en ganske heavy svømmeøkt som “oppvarming”, og ble deretter gått grundig gjennom av Lisa på AquaDog. All clear, ingen ømhet eller…

Snookertrening

Siden vi skal løpe games (Snooker og forhåpentlig Gamblers-finale) på WAO i mai, er vi i gang med å friske opp regelkunnskap, magefølelser og reaksjonsmønstre. Jeg fikk lyst å dele gårdagens treningsbane og “sannheter” for Kuling. Hvis dette er helt nytt for deg, anbefaler…

Sen, varm, glad trening.

Fant inspirasjon til en vanskelig sekvens før/etter slalåm i en bane fra gårsdagens small/medium-løp på EO i Ungarn (skulle ønske jeg var der nå!). Sliten og trøtt i varmen, men med happy-musikk på telefonen kan det være gøy å trene likevel 🙂