Category: kroppskontroll og fysikk

De første testene i Speed Up All Stars

WAO-laget er sponset av Speed Up Agility, et onlinekurs som passer perfekt for oss begge to akkurat nå. Vi sparket i gang tolv uker målrettet trening med de første testene i går. I tillegg til mobilitet testet vi hurtighet og eksplosivitet. I morgen skal…

Smileys løpende felt-trening

I det siste har jeg hatt løpende felt-fokus på Smileys trening. Jeg liker å trene prosjektbasert, det hjelper meg med motivasjon, fokus og fremgang. Vi er prisgitt plussgrader for å kunne trene for tiden, siden klubben har flyttet ut fra drivhuset for sesongen. Neste…

Ville tilbake i manesjen!

Det hadde vært en STOR ting å ha Ville tilbake på en konkurransebane også uten at hun hadde vunnet – men det gjorde hun! Åtte måneder ute av trening og konkurranse gjør sitt med både ferdigheter og lagfølelse. Gleden over å se smilet hennes…

Smileys år som toåring

Smileys tredje år i livet ga oss så utrolig mye! Jeg fikk lyst til å klippe sammen en liten film fra året, med glimt fra det vi har opplevd sammen. Som toåring holdt hun seg skadefri! En viktig rolle der, har de fantastiske sponsorene…

Svømmeøkt med to hunder

…samtidig! Jeg er stolt av Ville og Smiley! I forrige uke tok vi Transporteren til svømmetrening fordi Sigurd trengte Zoe’n den dagen, og vi savnet varmepumpen. Jeg tok sjansen på å ta med begge hundene inn til bassenget så de skulle slippe å vente…